News

  • Steps to upload a TrainingPeaks workout to TrainerRoad

     

    There are a few nuances to uploading a TrainingPeaks workout built with the structured workout builder to TrainerRoad. I experienced those nuances today and hopefully I can save you some time and/or frustration.

    1. The very first thing you must do is be certain you are running the latest version of Adobe Air. After downloading, in order for me to get it to save and work correctly, I had to right click on the file and run it as an administrator   (https://get.adobe.com/air/)
    2. Then, download the TrainerRoad [Workout Creator] (http://trainerroadcdn1.blob.core.windows.net/software/workoutcreator.1.4.0.air)
    3. The first two steps made TrainerRoad not work on my PC. AFTER doing steps 1 and 2 - in that order, if TrainerRoad is still asking you to download WorkoutCreator – just download TrainerRoad again and resave it. https://www.trainerroad.com/download
    4. Log into your TrainingPeaks account. Go to the specific workout you want and open that workout. On the right side of the graphics showing the interval workout, there is an arrow pointing into a box. If you click on that box, a popup asks you which file type to export. Select ERG.
    5. Once the file has downloaded, go to your file download area. On Firefox, you can click the downward arrow on the top bar and that pops up a box containing all recent downloads. The file is named by the date of the workout and the first few letters of the workout description.
    6. Go back and open up TrainerRoad.
    7. Select “Workouts”
    8. Select “Create Workout”
    9. The screen that pops up gives a “Custom” option or “TrainerRoad”
    10. Be sure that “Custom” is selected.
    11. Go back to your file download area, select the erg file. Left click your mouse to hold, drag and drop the file into the Trainer Road Workout Builder – in the box directly below the words “Create Custom Workout”
    12. If the file doesn’t download, be sure that the .erg extension is all small letters. For me it was, but I did note on the instructions that caps on the erg file extension won’t work when downloading into TrainerRoad. If necessary, you can go edit the file extension and make the letters all small case.
  • ← Next Post Previous Post →

  • Comments on this post (290 comments)

    • buy zithromax says...

      “

      zithromax tablet https://zithromaxes.com/ zithromax and uti

      On April 14, 2021

    • tadalafil generic says...

      “

      tadalafil 40 mg from india https://elitadalafill.com/ generic tadalafil

      On April 12, 2021

    • JasonEduts says...

      “

      заказать кондиционер киев на master-climat.com.ua https://master-climat.com.ua/

      On April 06, 2021

    • povozkinErync says...

      “

      Деятельность касательно транспортировке гостей в нарочно снятом микроавтобусе ото предприятия Повозкинь заказ микроавтобуса позволяет реализовывать выезды в надобную место на предложенное дистанцию, поэтому сегодня пользователь получиться забронировать важное праздник и стать убежденным у данной информации, что же команда без легко покатаем любое количество персональных людей. Коллектив Повозкинь осуществляет поездки по Московской области и за ее территорией за приемлемую цену и по всяческими удобствами в салоне. Специально для потенциальных клиентов для Вас у фирмы имеется внушительный группы автомобилей, здесь клиенты можете нанять соответствующий https://povozkin.ru/ перевоз: большой автобус, маршрутка либо легковой автомобили и оплатить автобус на указанную период. Мы качественно осуществим тур состава, наемных работников, детей, друзей, старшекурсников по всяком количестве в солидных салонах авто к тому же из Povozkin.Ru квалифицированными инструкторами. Оформить бронь транспорта для грядущее действие есть возможность прямо на презентованном сайте, написав обращение или набрав на указанный номер нашего колл-центра!

      On April 05, 2021

    • sinbadfen says...

      “

      Всякий из нас из желанием ожидает то период, как только возможно выйдет устроить трансфер на воде с семьей или коллективом. Доехать к Черного или Азовскому теплого моря в автобусе по полном благоустроенносте – прекрасное идея именно для тех, кто из изначально основы важно прочувствовать выходные также вполне вздохнуть. Автобусная предприятие “Синбад” https://sinbad.com.ua/strelkovoe.html выдвигает службу бронирования посадочного места к самому городу возде моря по низкие деньги, на данного сайте пассажиры могут лично выбрать маршрут, на котором намериваются произвести идеальные время каникул. Автобусная команда демонстрирует достаточно признанные путешествия у местам https://sinbad.com.ua/ на берег Черного также Азовского отдыха из ежедневным таймингом, также клинеты имеют возможность устроить экскурсионную вояж, круиз, лизинг автобуса либо прокат на определенное время на удобный период с Харьковской области и быстро ж увидеть сумму свою тура по онлайн калькуляторе. Туры по данным автобусах – это предел комфорта, безопасности SinBad.Com.Ua также отличной команды под будущего развлечений.

      On April 04, 2021

    • Jefferypsymn says...

      “

      Приобретение качественного настенного кондиционера – залог общего комфорта у квартире летом и еще и в прохладу, потому выбор данного устройства важно быть проконсультироваться с специалистами этого Kondicioneri.Kz специальности, которые подберут лучший вариант охладителя под указанное дом в учетом от площади также личных пожеланий. По продолжении многих лет наша организация на продаже кондиционеров Bzone климат кондиционеры цена качественного бренда плюс вида презентует услуги Вам взять свободную рекомендации касательно подбора кондиционерного устройства с приемлемой ценнику. Купить настенный охладитель ощутимо легче, чем покупатель думаете! Пользователю надо всего лишь оставить номерные согласованные информацию на этом ресурсе, следовательно https://kondicioneri.kz/ проверенные специалисты спишуться из по номеру, что бы определить отличный вид плюс детали поставки, следовательно, мы с Вами заполняем условия в договое с отмеченным часу также производим быструю доставку заказанного нового системы с возможностью монтирования. Купить намеренный кондиционер в низкой цене и подтвердить доставку у надобнный область Казахстана клиент сумеет с одних точки – нашей профессиональной команды Bzone климат!

      On April 03, 2021

    • Williamrok says...

      “

      Многообразные проблемы, начиная от общебытовых выяснений Sud-Jurist.Ru также заключая тяжелыми историями совместно с авариями плюс преемством часто разрешаются с поддержкой распоряжений также нотариального вторжения. При случае, когда создаются схожие условия, также Вы вовсе не можете сориентироваться, как в скором времени также на законном основании решить энный конфликт, к вам на помощь будет онлайн юридическая беседа по нашем страничке можно получить юридическую консультацию . Этот ресурс – считается пользователю индивидуальный юрист в онлайн формате касательно каждого открытого предмета, тот что имеет связь с личную жизни, близких, деятельности также других направлений.
      На данном доступном сайте читатель мгновенно сможет кликнуть на выделенную вкладку, которая соотносится его запросу: деньги, дорожно-транспортное проишествие, родственные также коммунальный споры, договор аренды квартиры либо коммерческих https://sud-jurist.ru помещений, работа по найму, действия клиентов, прием на работу также подобные темы, те что бывают у повседневной деятельности. Мы посодействует Вам как положено составить договора, написать заявление, акты, апелляции, одержать компенсацию, правильно написать исковое заявление и много чего подобное, то что решит проблему для Вас уполномочить законные права на законном мерах бесплатно совершенно у свободный момент!

      On April 01, 2021

    • vardenafil vs viagra vs cialis says...

      “

      vardenafil vs tadalafil which is better? https://vegavardenafil.com/ teva pharms vardenafil

      On March 29, 2021

    • tadalafil pills says...

      “

      generic tadalafil 40 mg https://elitadalafill.com/ tadalafil generic

      On March 28, 2021

    • CharlesAcate says...

      “

      Hi, cool video to watch for everyone https://bit.ly/2PoSCl9

      On March 28, 2021

  • Leave a comment

Home / News / Steps to upload a TrainingPeaks workout to TrainerRoad